I. FACTORES AMBIENTALES
Definición: Son aquellos factores externos al estudio, que constituyen el hábitat en el que éste se desarrolla y que pueden influir negativa o positivamente en el rendimiento y la obtención de resultados.
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SÍ |
NO |
¿Tienes un lugar permanente de estudio? |
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¿Puedes eliminar fácilmente los ruidos molestos? |
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¿Es tu lugar de estudios suficientemente amplio? |
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¿Consigues la oxigenación, temperatura y humedad adecuadas cuando estudias? |
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¿Cuándo utilizas luz artificial, se compensa la localizada y el fondo? |
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¿Tu mesa es espaciosa? |
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¿Puedes apoyar con facilidad los antebrazos? |
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La superficie ¿es mate u opaca? |
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La silla es de relativa dureza y con respaldo |
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¿Utilizas la luz diurna permanentemente? |
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II. SALUD FISICA Y EMOCIONAL
Definición: Son las características propias del individuo derivadas de su trayectoria bio-psico-social, y que pueden influir notablemente en las actitudes y motivaciones frente al estudio
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¿Haces ejercicio diariamente? |
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¿Cambias de actividad cuando te sientes cansado? |
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¿Puedes dedicarte a un estudio prolongado sin sentir molestias en los ojos? |
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¿Duermes generalmente ocho horas al día? |
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¿Tu régimen alimenticio es variado y razonable? |
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¿Reduces al máximo el alcohol y el tabaco? |
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¿Tienes en cuenta la incidencia de los problemas afectivos en el rendimiento? |
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¿Tienes interés en los estudios universitarios? |
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Una tensión fuerte y prolongada ¿perjudica tu retención? |
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¿Sabes salir de la frustración que te produce el no conseguir estudiar lo programado? |
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III. ASPECTOS SOBRE EL MÉTODO DE ESTUDIO
Definición: Son el conjunto de rituales y procedimientos que se establecen en torno al estudio y que determinan en gran medida la capacidad de concentración, aprendizaje y memoria.
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¿Haces una exploración general antes de concentrarte para estudiar? |
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¿Comienzas con una lectura rápida de todo lo que tienes que estudiar cada vez? |
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¿Puedes comprender con claridad el contenido de lo que estudias? |
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¿Distingues los puntos principales y lo fundamental de cada tema? |
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¿Haces esquemas clasificadores de cada unidad de contenido? |
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¿Sintetizas o resumes en orden a facilitarte los repasos? |
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¿Destacas de alguna manera el contenido principal en lo que estudias? |
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¿Llevas los apuntes al día y los completas si es preciso? |
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¿Buscas los sitios donde oyes bien y tienes buena visibilidad? |
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¿Dispones del material necesario complementario para estudiar? |
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IV. ORGANIZACIÓN DE PLANES Y HORARIOS
Definición: La organización es el conjunto de acciones encaminadas a distribuir el contenido del estudio y la carga de trabajo, atendiendo a los factores personales y temporales.
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¿Acostumbras a tener un horario más o menos habitual de estudio? |
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¿Te centras fácilmente en el estudio? |
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¿Consigues resultados satisfactorios cuando te pones a estudiar? |
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¿Piensas en las prioridades, en tu estudio y trabajos, en el tiempo que dedicas a estudiar? |
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¿Distribuyes generalmente tu tiempo de estudio a lo largo de la semana? |
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¿Te concentras con facilidad después de un corto período de adaptación? |
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Antes de terminar tu estudio, ¿aprovechas el corto período de más rendimiento? |
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¿Acostumbras a hacer pequeños descansos, cada vez más frecuentes, cuando aumenta el tiempo de tu dedicación? |
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¿Te pones a estudiar con intención consciente de aprovechar el tiempo? |
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¿Te mantienes al menos algún tiempo estudiando, aunque de momento no te concentres? |
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V. REALIZACIÓN DE EXÁMENES
Definición: Este apartado se refiere a las técnicas y hábitos adquiridos en cuanto a la realización de exámenes, es decir, en cuanto a la capacidad para demostrar con éxito los resultados del aprendizaje
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¿Evitas estudiar utilizando el sueño de la noche anterior a un examen? |
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¿Lees detenidamente las instrucciones? |
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¿Distribuyes el tiempo que tienes entre las preguntas que tienes que contestar? |
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¿Comienzas por las cuestiones más sencillas o que ya sabes? |
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¿Distingues con claridad la palabra o palabras que te indican lo que realmente se te pide? |
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¿Haces el esquema preciso que facilite el desarrollo y te permita no dejarlo incompleto? |
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¿Escribes con claridad? |
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¿Tienes buena ortografía? |
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¿Dejas márgenes, títulos, apartados, etc,..? |
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¿Relees el ejercicio antes de entregarlo? |
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VI. BÚSQUEDA DE INFORMACIÓN
Definición: Son las habilidades y hábitos adquiridos en lo relacionado con la obtención de información y el análisis de la documentación al alcance del estudiante
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¿Sabes rellenar fichas bibliográficas? |
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¿Manejas los ficheros tradicionales con facilidad? |
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¿Tienes un fichero personal ampliable? |
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¿Acostumbras a sacar fichas de contenido, frases o referencias? |
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¿Conoces la clasificación decimal universal aplicada a la documentación? |
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¿Conoces las bibliotecas generales y su manejo? |
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¿Tienes localizada alguna fuente de investigación de tu línea de estudio? |
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¿Sabes dónde consultar revistas? |
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¿Tienes conocimiento de las principales librerías y editoriales? |
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¿Conoces los sistemas bibliográficos informatizados? |
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VII. COMUNICACIÓN ACADÉMICA ESCRITA Y ORAL
Definición: Son las actitudes verbales y escritas que se poseen a la hora de transmitir correctamente lo que se ha aprendido y relacionarse dentro del ámbito académico al que se enfrenta el estudiante
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¿Tienes claras las diferencias entre los distintos tipos de redacción científica? |
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¿Conoces la estructura general de un trabajo científico? |
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¿Podrías expresar con facilidad lo escrito con anterioridad? |
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¿Sabes argumentar para defender tus aportaciones? |
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¿Sabes criticar y discutir los trabajos de otros? |
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¿Te sería fácil trabajar en equipo? |
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¿Tienes acceso directo a un mecanografiado sencillo? |
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¿Puedes utilizar mínimamente otros dos idiomas? |
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¿Sabes establecer contacto con personas de interés para tu trabajo? |
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¿Te expresas con claridad y precisión al comunicar algo? |
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VIII. ACERCA DE LA MOTIVACIÓN PARA APRENDER
Definición: La motivación son el conjunto de causas, deseos o elementos que impulsan y orientan la conducta de una persona, en este caso, hacia el estudio.
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¿Consideras tu estudio como algo realmente personal? |
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¿Tienes confianza en tu capacidad de aprender? |
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¿Consideras que lo que estudias está en relación con tus intereses? |
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¿Tratas de comprender lo que estudias aunque te resulte difícil entenderlo o aceptarlo? |
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¿Procuras participar activamente en las propuestas de tus compañeros y profesores? |
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¿Consideras tu tiempo de aprendizaje como digno de ser vivido con intensidad? |
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¿Llevas a cabo las propuestas de los profesores con el fin de facilitar la comunicación con ellos? |
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¿Tratas de reflexionar sobre la forma en que aprendes? |
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¿Has pensado en cómo poder rentabilizar tu tiempo de aprender? |
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¿Consideras fundamental el contar con otros para conseguir tus objetivos de aprendizaje? |
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¿Tiendes a trabajar personalmente para profundizar en la comprensión de los contenidos? |
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¿Percibes que el estudio es enmedio para recrear el saber y divulgarlo? |
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¿Consideras las preguntas en clase y la realización de trabajos como medios para impulsarte a estudiar? |
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¿Piensas que la asistencia a clase es muy importante para orientarte en tu proceso de estudio? |
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¿Las bajas puntuaciones te hacen reaccionar para estudiar más y mejor? |
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¿Consideras al profesor como alguien de quien puedes servirte para aprender? |
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¿Intentas utilizar todos los servicios que están a tu disposición? |
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¿Tratas de solucionar tus problemas de estudio y aprendizaje en general? |
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¿Consideras que cualquier actividad mientras estudias puede influir en tu rendimiento? |
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¿Tratas de relacionarte con personas y ambientes de semejantes intereses a tus estudios? |
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¿Te interesan los problemas culturales aunque estén aparentemente alejados de los que tienes que estudiar? |
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A pesar de los muchos alumnos, ¡tratas de relacionarte con los profesores en clase y fuera de ella? |
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¿Tratas, además de estudiar lo explicado, de tener una actitud creativa y crítica? |
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¿Procuras hablar con otros compañeros de cursos superiores sobre las asignaturas? |
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¿Tratas de relacionarte con profesionales de las áreas a las que piensas dedicarte en un futuro? |
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¿Visitas las exposiciones que tengan relación con tus estudios? |
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¿Tratas de leer revistas y publicaciones en torno a los temas que te interesan en la actualidad? |
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¿Has buscado información en otros lugares respecto a los estudios que te interesan en la actualidad? |
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¿Conoces los planes de estudio de otros centros semejantes a los que estudias? |
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¿Tratas de relacionarte con otros estudiantes en el extranjero? |
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